Een regelmatige stoelgang is essentieel voor je gezondheid en welzijn, en draagt bij aan een vitaal gevoel en goede opname van voedingsstoffen.
Voor spijsverteringsondersteuning kiezen veel mensen voor senna, een natuurlijk middel dat al eeuwenlang wordt gebruikt.

Senna (Cassia angustifolia of Cassia senna) is een plant die al lange tijd wordt gewaardeerd om zijn natuurlijke eigenschappen ter ondersteuning van de spijsvertering. De bladeren en peulen van de sennaplant bevatten actieve bestanddelen, genaamd sennosiden, die bekend staan om hun laxerende werking. Wanneer senna op de juiste manier wordt gebruikt in bijvoorbeeld een voedingssupplement, kan het een waardevolle bijdrage leveren aan een natuurlijke stoelgang.

Sennosiden stimuleren de darmperistaltiek. Dat zijn de golfachtige bewegingen van de darmspieren die ervoor zorgen dat ontlasting door je darmen wordt voortbewogen. Door deze stimulatie wordt de doorstroming versneld, wat helpt bij een vlotte stoelgang.

Senna, correct gebruikt in supplementen en de aanbevolen dosering, ondersteunt de spijsvertering effectief. Het is ideaal voor kortdurend gebruik bij incidentele trage stoelgang. Voor langdurige darmgezondheid blijven vezels, hydratatie en beweging essentieel. Senna kan dan een natuurlijke, effectieve hulp zijn wanneer nodig.

Volg altijd de dosering op een verpakking en raadpleeg bij twijfel een zorgprofessional.