Week van de teek: bescherm jezelf op natuurlijke wijze

Van 31 maart tot en met 4 april 2025 is het de Week van de Teek. Deze week staat in het teken van bewustwording over tekenbeten en de risico’s die ze met zich meebrengen.

Teken zijn kleine spinachtige beestjes die ziektes kunnen overdragen, zoals de ziekte van Lyme. Het is daarom belangrijk om te weten hoe je jezelf kunt beschermen en wat je moet doen als je toch gebeten bent.

Waar komen teken voor?

Teken komen vooral voor in bossen, duinen, heidegebieden en parken. Maar ook in je eigen tuin kun je gebeten worden.

Natuurlijke bescherming tegen teken

Teken hebben een gevoelig reukorgaan en houden niet van bepaalde geuren. Dit kun je in je voordeel gebruiken:

Producten zoals Wapiti Bos & Duin Olie maken gebruik van deze natuurlijke geuren.

Etherische oliën:

Oliën zoals pepermunt, lavendel, eucalyptus, geranium en citroen kunnen teken afstoten.

Belangrijke adviezen

• Controleer jezelf: Controleer na een bezoek aan de natuur altijd je hele lichaam op teken, vooral op warme en verborgen plekken zoals je liezen, oksels en achter je oren.
• Verwijder een teek correct: Gebruik een speciale tekentang of een fijn pincet om een teek te verwijderen. Pak de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast en trek hem er langzaam en recht uit. Desinfecteer de beet daarna.
• Let op symptomen: Houd de plek van de tekenbeet in de gaten en let op eventuele symptomen zoals een rode kring of vlek, koorts, spierpijn of gewrichtspijn. Raadpleeg bij klachten altijd een arts.
  
  Extra tips
• Lichte kleding maakt het makkelijker om teken te spotten.
• Controleer ook uw huisdieren op teken.